恋愛を長続きさせるための秘訣。それは幼い恋愛から抜け出し、大人の恋愛を目指すことです。お互いを高め合い成長させることができる大人の恋愛とはどんなものでしょうか。ここでは、彼との関係を円満に続けていくための秘策をご紹介します。
そもそも大人の恋愛ってどういうものなの？
恋愛を長続きさせるためには、大人の恋愛を目指してみましょう。大人の恋愛では、まず「お互いに自立している」ことが前提となります。若い頃のようにいつでもベタベタと一緒にいることだけが恋愛ではありません。20代にもなると、それぞれ仕事を持ち、仕事やプライベートを通じた交友関係も広がってきます。忙しくて一緒にいられる時間が短いことを嘆くよりも、自分の時間を有意義に過ごすことを考えてみましょう。相手を束縛しすぎるあまり、恋愛が終わってしまった経験をした人もいるはずです。お互いの時間を楽しむことで、2人の時間がさらに濃密なものとなるので、「恋愛に依存しない」ことが大切です。また、大人の恋愛では「相手を尊敬し、思いやりを持って」付き合うことも重要な要素です。彼が何を必要としているのか、何をして欲しいと思っているのかを汲み取り、さりげなくサポートしてあげましょう。仕事で失敗した彼に敢えて声をかけず、そっとしておくのも時には優しさとなります。その時に気をつけたいのが、見返りを求めないこと。相手のことを思いやる恋愛はきっと長続きするはずです。
大人な関係を目指すならNG！やってはいけない行動
大人の恋愛は相手の気持ちや立場を尊重するものなので、束縛や独占欲が強いとうまくいきません。1日に何度もメールや電話で連絡したり、友人と会うのを嫌がったりすると、男性は恋愛を重荷に感じてしまいます。特に男性の脳は女性と比べて、一度に1つのことだけを考える傾向があるため、仕事や友人との付き合いと恋愛は全く別次元でとらえています。友人との時間や趣味の時間も大切にしたい男性のことを尊重して、自分の価値観を押し付けないように気をつけましょう。
また、過去に付き合っていた彼女のことを気にして、いろいろ問い質すのもNGです。過去を気にしだすと自分も妄想が膨らみいいことは何もありません。彼も自分のことを信頼してくれていないのだと不満に思ってしまうので、今現在とこれからの未来を見据えることが大切です。幼い恋愛ではプレゼントやメールの長さなど、形に残るもので相手の気持ちを確かめる傾向があります。本来、恋愛においてはお互いの気持ちが重要で、物はあくまでも付属品です。それが形で残らないと不安になるなんて、本当の恋愛関係が築けているとは言えません。大人の恋愛では形を求めず、お互いの気持ちを信じ合う関係が理想です。
大人の恋愛と幼い恋愛って何が違うもの？
大人の恋愛は相手を尊重し合い、依存し合わない関係ですが、幼い恋愛ではつい自分の感情を優先的に考えてしまいがちです。自分が寂しいからと相手に無理を言ったり束縛したりしてしまいます。一緒にいる時間だけが全てとなると、何をおいても恋愛を優先させてしまうことになります。独りよがりの恋愛は辛いし、長続きしないでしょう。相手のことを信じて受け入れ、尊重する大人の恋愛が理想です。また、大人の恋愛では時間やお金の使い方も幼い恋愛とは異なる傾向があります。何もしなくてもただただ一緒にいるだけが幸せではなく、お互い1人の時間を有意義に過ごすことで、2人の関係をより良いものにするのが大人の恋愛です。一人旅に出たり、興味のあることを掘り下げて学んでみたりと、自分の世界が広がることでお互いの新たな魅力を発見できるでしょう。彼からもっと一緒にいたいと思われるくらい魅力的な女性になるはずです。
大人の恋愛をするために！必要なテクニック
できれば、お互いに尊重し合う大人の恋愛をしてみたいですよね。そのためには、まずお互いに自立した、依存し合わない関係を目指しましょう。1人の時間を楽しみつつ、相手の時間も大切にすることで、2人一緒の時間にそれぞれの出来事を共有する楽しみも生まれます。お互いが生き生きとしていると、刺激し合い高め合える関係を築くことができます。お互いにとって、プラスになるような恋愛を目指したいものです。若い頃のようにいつもベタベタただ一緒にいることに満足せず、ほどよい距離感を保つことも重要です。そうすることで、マンネリや飽きのこない、新鮮な関係をキープし続けることが可能です。大人の恋愛というと、自分の感情を抑え込んで我慢するというイメージがあるかもしれません。しかし、実は大人の恋愛ほど、うまく自分の気持ちを相手に伝える必要があります。決してわがままになるのではなく、素直に感情を伝えるテクニックが必要です。時にはケンカになるかもしれませんが、長く付き合っていきたいのなら、きちんと話し合うことは大切です。もちろん感謝の気持ちを伝えることも忘れないようにしましょう。
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